新闻中心 /News
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16 2024-10
瑜伽须知瑜伽知识知养生网
瑜伽已经被许多人士所练习保健,大家都知道早上和晚上是练习瑜伽的最好时机,但是知道为什么会这样吗?早上跟晚上练瑜伽的区别是什么呢?想 ...[更多详细] 瑜伽学说认为旋转腹部的作用如同对腹部进行强力按摩,可以使你的腰部...
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15 2024-10
细谈瑜伽的种类和作用
掌握情绪,强化自我精神,舒解忧愁和忧郁,抗压解疲劳,这是现代生活中每一个人不断告戒自己的话,真正活的自在,活的没有烦恼的人有几个呢?心灵是需要不断强化及净化的,就像人呼吸新鲜空气一样,学习瑜伽,从身体的调息直到心灵净化...
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15 2024-10
我的瑜伽网瑜伽迷的家
导语:手腕在练习瑜伽体式的时候是最容易受伤的,特别是因为承受不当或反复运动而受伤。有的伽人练完流瑜伽之后感到手腕疼痛,很可能是急性... 本文要讲述的手印的重要性,并不是从理论上加以说明,而是一次身体的实证。 什么是...
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15 2024-10
20个经典瑜伽站立体式功效大集合每一个都能疗愈身心
站立体式不仅仅是针对腿部肌肉的伸展,同时也是对足踝功能的建立、腿部力量的建立、髋关节稳定灵活的培养。 好处:开髋,加强腿部、上背部和肩部。促进消化。主要:拉伸髋部、肩部、躯干侧部、腰部和腹部肌肉。 好处:拉伸腿筋,...
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15 2024-10
威客电竞瑜伽理论基本知识
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 放眼当今世界,瑜伽中心四处林立,特别是北美、欧洲...
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15 2024-10
上衣瑜伽服
阿里巴巴 瑜伽服,运动让生活变的更美好》(淘宝热销款)款式新颖,时尚百搭,质量保证!一套解决春夏秋冬,满足瑜伽健身跑步运动休闲各种需求。有超值2件套(短袖+短裤),3件套装 客户定制款涤纶织带可亲肤内裤瑜伽服橡筋纺织...