新闻中心 /News 
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24 2024-10
初学者必知的六个基本瑜伽常识
是需要了解更多的基本常识才能够有更好的锻炼效果，否则是会事倍功半的。因为瑜伽动作的展开本身就是对身体有好有坏（不合理情况下），因此了解常识很关键。本文为你详细解读六大基本常识！ 保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个...
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24 2024-10
瑜伽助你重新认识自己修威客电竞登录持身心破茧成蝶
瑜伽不仅仅是在帮助你雕塑完美形体、治愈许多疾病，威客电竞入口更是能够让你重新认识自己，学会控制，修持身心，破茧成蝶。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，威客电竞入口本...
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24 2024-10
当瑜伽“遇见”土楼威客电竞官网
央广网漳州5月18日消息（记者 龚雯） 5月18日，“土楼南靖·瑜路有你”全民健身瑜伽音乐交流大会在福建省漳州市南靖县云水谣景区举行，来自福建、广东、浙江等地的500多名瑜伽爱好者汇聚一堂，在瑜伽导师母其弥雅的带领下，...
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24 2024-10
瑜伽每天必练8个动作让你拥有好身材 瑜伽学习
锻炼瑜伽不仅能够让人的形态更好看，而且在气质方面也有增添助力的用处，锻炼瑜伽还能够放松大家的身心，在紧张的工作之余，做一些瑜伽是非常有利于身体的健康的。这也是为什么瑜伽现在越来越受欢迎的原因之一，那接下来我们就一起来看...
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24 2024-10
瑜伽和谭崔本源就是丑闻
近日国内曝光的以为主打的“身心灵”修炼班谭崔（Tantra），其实是印度的一个修行教派，它与瑜伽有着本源上的关联，现代瑜伽其实是Tantra的一个分支。Tantra认为修炼性可以激发人类精神和肉体的力量，科学家检测和调...
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24 2024-10
练瑜伽有哪些好处该如何开始多久练一次？
欢迎各位瑜伽初学者！你来到这里可能是因为你听说了很多瑜伽的好处。如果你是瑜伽新手，可能不知道从哪里开始——这些建议可能对你有用。 瑜伽是一个让你身心平衡的系统。它包括称为体式的瑜伽身体练习和称为调息的呼吸练习。还包括...
