我们都知道练瑜伽有很多种手印，这些不同的手印瑜伽冥想中;会呈现出很多种不同的思想，如何控制在冥想中自己的思想古老的瑜伽文献中早就有所记载。威客电竞网址威客电竞网址

　　弯曲食指去触摸拇指的根部就是智者瑜伽。它同样可以是把拇指和食指的尖端相接触的姿势。威客电竞网址

　　当你孤独,累,不被人理解,遭受不平待遇时练习这个手印,打开你的心灵,接受爱和慰籍.

　　在许多印度教的寺庙里,他们吹响贝壳来打开大门和开始仪式,我们的身体也是一个妙语,里面居住着我们的灵性,当你经常练习这个手印,特别是你一边唱颂OM,也能够提高你的声音,也有镇定的效果,让你的身心平静.

　　这个手印有利于血液循环,活跃内脏,平衡身体内的气,有利于帮助减少痛经,胃痛和呼吸困难,还帮助人减轻疲劳和平静思想

　　瑜伽分享经济将全面改变人们的思维和消费方式，瑜伽经济将与时俱进迈向新台阶！